Работаем
круглосточно

Звоните в любое время

+7 (988) 310-85-59
Заказать обратный звонок

Меню сайта

Реабилитация при алкогольной и наркотической зависимости

Почему без реабилитации результат не держится

Лечение зависимости состоит из трёх частей, и первые две обычно проходят все. Снять интоксикацию — детоксикация и вывод из запоя. Поставить барьер — кодирование или медикаментозная терапия. На этом большинство останавливается, и через полгода-год возвращается.

Причина простая. Детоксикация убирает вещество из организма, кодирование убирает возможность его употреблять, но ни то ни другое не отвечает на вопрос, почему человек начал. И главное — не даёт ему навыков жить иначе. Тот, кто двадцать лет решал любую эмоцию бутылкой, после кодирования остаётся один на один со всеми этими эмоциями и без единого способа с ними справляться.

Реабилитация — это как раз обучение справляться. Не разговоры о вреде алкоголя, а конкретные навыки, режим и новая среда.

Кому она нужна

Честно: не всем. Если стаж небольшой, зависимость на первой стадии, есть работа, семья и собственная мотивация — достаточно курса терапии у психотерапевта. Реабилитационная программа нужна, когда:

  • стаж употребления больше пяти-семи лет;
  • уже были попытки лечиться и срывы после них;
  • зависимость от наркотиков — здесь программа нужна почти всегда;
  • разрушены работа, семья, социальные связи;
  • вокруг человека прежнее окружение, в которое он вернётся сразу после выписки;
  • есть сопутствующие психические расстройства — депрессия, тревожное расстройство;
  • человек не представляет, чем занять себя трезвым.

Из чего состоит программа

Режим. Первое и самое недооценённое. Подъём, приём пищи, занятия, отбой в одно и то же время. У человека после длительного употребления разрушены сон, аппетит и способность планировать даже следующий час; восстановление начинается с внешней структуры, потому что своей ещё нет.

Индивидуальная психотерапия. Разбор причин, работа с триггерами, обучение проходить приступ тяги без действия. Здесь применяются методы с доказанной базой: когнитивно-поведенческая терапия и мотивационное консультирование.

Групповые занятия. Часть, которую недооценивают чаще всего. В группе человек впервые слышит свою историю из чужих уст — и это работает сильнее любых аргументов врача. Плюс возвращается навык говорить о себе честно, без привычного вранья.

Работа с консультантом по химической зависимости. У нас это специалист с 22-летним стажем, который прошёл этот путь лично. Разговор с ним нередко доходит там, где не доходит врачебный: с ним невозможно торговаться и незачем притворяться.

Восстановление навыков. Бытовых, рабочих, коммуникативных. Как искать работу после перерыва, как объяснять отказ от спиртного в компании, как выстраивать отношения заново, как обращаться с деньгами и свободным временем — раньше их занимало употребление.

Профилактика срыва. Отдельный блок в конце программы: индивидуальный список триггеров, письменный план на случай тяги, договорённость о том, кому звонить, разбор сценария «что делать, если уже выпил».

Работа с семьёй. Обязательная часть, а не дополнительная услуга. Родственники зависимого почти всегда находятся в созависимости: жизнь семьи полностью подчинена употреблению одного человека. Если семейная система не изменится, человек вернётся в ту же среду, которая привела его к употреблению. Мы объясняем механику болезни, учим отличать помощь от соучастия и помогаем выстроить границы.

Сколько длится

Амбулаторный формат — человек живёт дома и приходит на занятия несколько раз в неделю. Подходит тем, у кого сохранена работа и есть поддержка в семье, а окружение не провоцирует.

Стационарный формат — с проживанием, отрывом от прежней среды и режимом. Нужен при наркозависимости, большом стаже и повторных срывах.

Минимальный осмысленный срок — месяц. Стандартные программы — 3 и 6 месяцев; при тяжёлой наркозависимости речь идёт о более длительных сроках. Программа короче месяца результата почти не даёт: за две недели успевает восстановиться тело, но не привычки.

Что после программы

Выписка — не финал. Первые три месяца после возвращения к обычной жизни — период самого высокого риска: физически хорошо, страх прошёл, а память о том, как было плохо, уже потускнела. Поэтому программа заканчивается постреабилитационным сопровождением: регулярные встречи с психотерапевтом, связь с консультантом, при необходимости — поддерживающая медикаментозная терапия.

Подробно о том, как проходит первый трезвый год и что делать при срыве, наши специалисты написали отдельно: как не сорваться снова.

Анонимность

На наркологический учёт не ставим, сведения о лечении по месту работы, учёбы и третьим лицам не передаём. Все программы проходят анонимно.

С чего начать

С консультации. Программа подбирается после разговора с пациентом и семьёй: формат, срок и состав зависят от стажа, вещества, состояния здоровья и того, что происходит вокруг человека. Консультация по телефону бесплатна.

+7 (988) 310-85-59, круглосуточно. Белгород, ул. Менделеева, 49.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

FAQ — Часто задаваемые вопросы

Сколько длится реабилитация?

Минимальный осмысленный срок — месяц. Стандартные программы — 3 и 6 месяцев, при тяжёлой наркозависимости дольше. Срок определяется после консультации.

Чем реабилитация отличается от лечения в клинике?

Лечение снимает интоксикацию и ставит барьер: детоксикация, препараты, кодирование. Реабилитация учит жить без вещества — режим, психотерапия, навыки, профилактика срыва. Одно без другого не работает.

Можно ли пройти реабилитацию, не уезжая из дома?

Да, в амбулаторном формате: человек живёт дома и приходит на занятия. Подходит, если сохранена работа и окружение не провоцирует употребление.

Родственникам обязательно участвовать?

Настоятельно рекомендуем. Созависимость лечится отдельно, и без изменений в семье результат держится хуже. Для родственников есть отдельные сессии.

Что если человек сорвётся после программы?

Срыв — обострение хронической болезни, а не крах лечения. Важно остановиться сразу и позвонить врачу. Схему корректируют, а не начинают с нуля.

Написать